自分は、病気になってからというもの、飲み物といったら水ばかりです。
ですが、これを飲んでいないとだめみたいなので、いやでもたくさん飲んでいます、どれくらい飲むのかというと、一日平均で2L~3Lくらいです。
はじめのうちは抵抗がありましたが、今ではどうにか飲んでいます。
大変なのはスーパーに子供を連れて行くときです。
誘惑が多い食品の売っているところでは、ほしいものがたくさんあります。
買ってもそんなに飲まなければ平気だろうと思って買おうとか思いますが、我慢しています。
これを買っていってしまうと
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